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여드름은 전 세계 수백만 명의 사람들에게 영향을 미치는 피부 상태입니다. 신체적, 정서적 고통을 유발할 수 있으며 일부 사람들에게는 치료가 어려울 수 있습니다. 이번 포스팅에서는 여드름이 무엇인지, 여드름의 종류, 여드름 발생을 줄이는 방법에 대해 알아보겠습니다. 이 정보가 귀하의 피부를 더 잘 이해하고 여드름 치료 계획에 대한 현명한 결정을 내리는 데 도움이 되기를 바랍니다.
여드름이란 무엇입니까?
모낭이 기름과 죽은 피부 세포로 막힐 때 발생하는 피부 상태입니다. 막힌 모낭은 염증을 일으키거나 감염되어 여드름, 블랙헤드, 화이트헤드 또는 낭종을 유발할 수 있습니다. 여드름은 얼굴, 목, 가슴, 등, 어깨 및 팔뚝에 발생할 수 있습니다.
여드름에는 여러 가지 유형이 있습니다.
블랙헤드
피부 표면에 작은 돌기가 나타납니다. 그들은 기름과 죽은 피부 세포로 채워진 막힌 모공에 의해 발생합니다. 블랙헤드는 일반적으로 통증이 없지만 보기 흉할 수 있습니다.
화이트헤드
또한 피부 표면에 형성되는 뾰루지를 형성합니다. 그들은 고름으로 채워져 있다는 점에서 블랙헤드와 다릅니다. 화이트헤드는 고통스러울 수 있으며 종종 블랙헤드보다 더 심각한 것으로 간주됩니다.
여드름
그들은 모낭에 염증이 생기거나 감염될 때 발생하는 작고 붉은 융기입니다. 여드름은 매우 고통스럽고 흉터로 이어질 수 있습니다.
낭종
피부 깊숙이 발생하는 큰 고름 덩어리입니다. 낭종은 매우 고통스러울 수 있으며 영구적인 흉터를 남길 수 있습니다.
여드름 원인:
- 사춘기, 임신 또는 폐경기 동안 발생하는 것과 같은 호르몬 변화는 탈주를 유발할 수 있습니다.
- 스테로이드, 피임약 및 일부 항정신병 약물과 같은 특정 약물도 원인이 될 수 있습니다.
- 기름기가 많거나 유분이 많은 화장품은 모공을 막아 트러블을 유발할 수 있습니다.
- 스트레스는 발진을 악화시킬 수 있습니다.
여드름을 예방하는 방법:
가장 일반적으로 십대와 관련이 있지만 여드름은 모든 연령대의 사람들에게 영향을 줄 수 있습니다. 호르몬, 식이요법 및 유전학을 포함하여 여드름 발생에 기여할 수 있는 여러 가지 요인이 있습니다.
여드름이 발생하는 것을 예방하거나 여드름이 발생한 경우 치료하기 위해 할 수 있는 몇 가지 방법이 있습니다. 피부를 깨끗하게 유지하는 것은 여러분이 할 수 있는 가장 중요한 일 중 하나입니다. 순한 클렌저로 하루에 두 번 얼굴을 씻고 잠자리에 들기 전에 모든 메이크업을 제거하십시오. 정기적으로 피부 각질을 제거하면 모공을 막을 수 있는 죽은 피부 세포를 제거하여 도움이 될 수 있습니다.
피부를 깨끗하게 유지하는 것 외에도 할 수 있는 일이 몇 가지 더 있습니다. 손으로 얼굴을 만지지 말고 여드름을 짜거나 짜지 마십시오. 건강한 식단을 섭취하고 충분한 운동을 하는 것도 스트레스 수준을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 당신이 그것을 개발하는 경우 그것을 해결하는 데 도움이 될 수있는 여러 가지 치료법이 있습니다. 질문이나 우려 사항이 있으면 의사와 상담하십시오.
여드름 치료
이 피부 상태를 치료하는 데 효과적일 수 있는 다양한 치료법이 있습니다. 가장 일반적인 약물은 벤조일 퍼옥사이드 또는 살리실산을 함유한 국소 크림 및 젤입니다. 이러한 제품은 여드름을 유발하는 박테리아를 죽이고 과도한 유분을 건조시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 어떤 경우에는 항생제도 처방될 수 있습니다.
여드름이 심한 경우 의사는 레이저 치료나 이소트레티노인(아큐테인)을 권장할 수 있습니다. 이소트레티노인은 가장 완고한 경우도 치료하는 데 도움이 되는 강력한 약물입니다. 그러나 심각한 부작용이 있을 수 있으므로 최후의 수단으로만 사용해야 합니다.
광선 요법은 비교적 새로운 치료법이며 그 효과에 대한 연구는 많지 않습니다. 그러나 일부 연구에 따르면 탈주 횟수를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
여드름은 실망스럽고 당혹스러운 문제일 수 있지만, 당신이 혼자가 아니라는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 수백만 명의 사람들이 이 피부 상태로 고통받고 있으며 효과적인 치료법이 많이 있습니다. 피부가 걱정된다면 의사와 상담하고 필요하면 주저하지 말고 도움을 요청하세요.
